شانۆڤان

پرۆفایل و چالاکییەکانمان لە تۆڕەکۆمەڵایەتییەکاندا دەتوانێت زۆر شت لەسەر کەسایەتیمان دەربخات. زۆرینەی ئەمریکییەکان لانیکەم یەک چەشنی تۆڕەکۆمەڵایەتی بەکار دێنن. ئەگەر…

چۆن هەستەکانت دەرببڕی بە چەشنێک کە لێت تێبگەن. هاوڕێیەکم هەیە کە بەردەوام قسەم پێ دەبڕێت و ڕستەکانم تەواو دەکات. خراپترین…

لە کاتی پەستی و ناشادیدا، هەندێک میهرەبان بوون دەتوانێت دڵخۆشت بکات. بە پێی توێژینەوەکان، یەکێک لە خێراترین ڕێگاکانی زۆرترکردنەوەی دڵخۆشی،…

هەندێک ڕێگەچارەی ڕاستەقینە بۆ باشترکردنی ساڵانی داهاتوو خاڵە بنەڕەتییەکان: هەبوونی سۆز بەرانبەر بە خۆت، خاڵێکی بنچینەییە بۆ گەیشتن بە ئامانجەکان…

توێژینەوەیەکی نوێ پیشانی داوە کە ژیانێک بەتاڵ لە تەنگژی شتێکی ئەوەندەش ئەرێنی نییە کە بیری لێ دەکەینەوە. نێزیک بە ١٠…

هەڵسووکەوتناسی تەراپی هەڵسوکەوتناسی تەراپی شێوازێکی چارەسەری دەروونییە کە یارمەتی خەڵک دەدات بۆ دۆزینەوە و چاک کردنی ئەو چەشنە بیرکردنەوە ڕووخێنەر…

لێبوردەیی واتە نەمانی ڕق یان تووڕەیی. لێبوردن بە مانای ئاشتەوایی و ئاشتبوونەوە نییە. تۆ ناچار نیت دیسان بچیتەوە نێو ئەو…