×

هەڵسووکەوتناسی تەراپی

هەڵسووکەوتناسی تەراپی1Cognitive Behavioral Therapy

هەڵسوکەوتناسی تەراپی شێوازێکی چارەسەری دەروونییە کە یارمەتی خەڵک دەدات بۆ دۆزینەوە و چاک کردنی ئەو چەشنە بیرکردنەوە ڕووخێنەر و ئازاربەخشانەی کە کاریگەری نەرێنی لەسەر هەست و هەڵسووکەوتەکانیان هەیە.
هەڵسوکەوتناسی تەراپی سەرنج دەخاتە سەر گۆڕینی ئەو بیرە نەرێنییە خۆکارانەی کە دەبنە هۆی پەرەسەندنی ئازار و خەمۆکی و دڵەڕاوکێ. ئەم بیرە نەرێنییە خۆڕەسانە کاریگەرییەکی هەرە خراپیان لەسەر جەو و هەستی مرۆڤ هەیە.2سەرچاوە:
Kenra Cherry / 2020 / What Is Cognitive Behavioral Therapy? / Very Well Mind

ئەم وتارە لە داهاتوودا پەرەی پێ دەدرێت

سەرنجێک بنووسە

پۆستی ئەلیکترۆنییەکەت بڵاو ناکرێتەوە. ئەو خانەگەلەی بە * دەستنیشان کراون پێویستە پڕ بکرێنەوە.